Plongez dans un univers dynamique et empreint de bonne humeur avec Hélène, Mohamed et Raphaël, les acteurs passionnés derrière Cokeli&Co.
Alors que Hélène répond aux besoins des femmes par des ateliers de développement personnel ou de découverte et des soins shiatsu, Mohamed, et Raphaël nos maîtres d’œuvre, se distinguent par leur amour du sport et leur talent d’animateur.
Laissez-vous guider par leur énergie contagieuse vers un parcours unique de santé et de joie, où le plaisir et la variété sont au cœur de chaque moment.
Hélène, fondatrice de Cokeli&Co et spécialiste en Shiatsu
Le sport a longtemps fait partie de ma vie, jusqu’à ce que le travail et la famille prennent toute la place. Passée 40 ans, j’ai tout essayé : course à pied, badminton, rollers… mais je n’ai jamais retrouvé ce plaisir simple du sport collectif, ludique, sans pression de performance.
Et puis il y a la nature, qui a toujours été mon terrain de jeu favori — bouger dehors, respirer, sentir le vent, c’est une part essentielle de mon équilibre.
Cette activité qui regroupait toutes ces qualités, je ne la trouvais pas près de chez moi, alors je l’ai créée.
Il y a une dizaine d’années, le shiatsu est aussi entré dans ma vie, m’aidant à connecter mon corps, ma tête et mon cœur. Je le pratique aujourd’hui en séance individuelle, avec toujours le même plaisir : apporter du bien-être.
Ma vie professionnelle dans l’industrie m’a permis d’assister à de nombreuses conférences/ateliers inspirants — une ouverture d’esprit que j’apporte aujourd’hui dans nos soirées thématiques entre femmes.
Cokeli&Co est né de tout ce parcours : le plaisir sans performance, la légèreté, le partage et la bienveillance, la connexion avec la nature, au service du bien-être des femmes.
Mohamed, animateur des séances du mardi à Thun et du Week End
Mohamed, embarqué depuis le départ de l’aventure, est un des maitres d’oeuvre de nos séances de remise en forme.
Grand sportif, vous le rencontrerez souvent au détour d’une course en pleine nature! Mais avant tout Mohamed à un sens inné de l’animation qu’il met en œuvre dans son métier de Directeur de centre de loisirs où le sourire et la joie des enfants est sa plus belle récompense lorsqu’ils vivent les activités qu’il a imaginé!
Attentif au bien être des autres, Mohamed saura adapter et varier ses séances pour notre plus grand plaisir !
Raphaël, animateur des séances du jeudi à Brillon et du Week end
Passionné de sport depuis toujours, Raphaël met aujourd’hui son expérience de footballeur et ses compétences en accompagnement de sport pour tous au service de chacune. Habitué au travail d’équipe et à l’encadrement des sportifs, il propose des séances variées, adaptées à tous les niveaux et toujours dans la bonne humeur. Très attentionné, bienveillant et à l’écoute, il prend le temps de comprendre les besoins de chacune afin de permettre à toutes de progresser à leur rythme.
Son énergie positive, sa gentillesse et son professionnalisme font de lui un coach apprécié, capable de motiver tout en instaurant une ambiance conviviale où chacune se sent en confiance.
Envie de rejoindre Hélène, Mohamed et Raphaël pour une séance de remise en forme :
